DE BEHANDELING
Behandeling bij hersenschudding en hersenklachten
Een hersteltraject voor klachten zoals hersenmist, prikkelgevoeligheid, vermoeidheid, duizeligheid en concentratieproblemen. Onze aanpak is gebaseerd op de cognitive FX-methode, ook bekend als de EPIC-behandeling.
Begeleiding bij aanhoudende klachten door
● Hersenschudding & PCS
● Post-COVID
● Whiplash
● Niet-aangeboren hersenletsel
● Burn-out
ZO ZIET HET TRAJECT ERUIT
Van kennismaking tot zelfstandig verder trainen
Het traject bestaat uit drie duidelijke fases. Je werkt stap voor stap aan herstel, met persoonlijke begeleiding tijdens iedere fase.
01 ± 45 MIN · ONLINE
Kennismakingsgesprek
We bespreken jouw klachten en onderzoeken of onze herstelbehandeling bij je past. Aan dit gesprek zitten geen kosten verbonden.
02 4 DAGEN · OP LOCATIE
Persoonlijke Trainingsweek
Samen werken we vier dagen aan jouw herstel, volledig afgestemd op jouw klachten, belastbaarheid en hersteldoelen.
03 3 MAANDEN · THUIS
Nazorg en monitoring
Je gaat zelfstandig verder met een trainingsprogramma, met monitoring en begeleiding zodat je vragen kunt stellen.
DE TRAININGSWEEK
Rebalance, Rewire en Recharge
Iedere trainingsdag bestaat uit drie onderdelen, gericht op inspanning, neurotraining en rust. Hier lees je waar de Trainingsweek uit bestaat.
ONDERDEEL 01
Rebalance
We beginnen bij de balans van je zenuwstelsel en de doorbloeding van je hersenen.
Door middel van gerichte inspanningsoefeningen en technieken brengen we je zenuwstelsel in balans, zodat je beter om kunt gaan met prikkels, vermoeidheid en andere cognitieve klachten. De oefeningen zorgen daarnaast voor een optimale doorbloeding in je hersenen, waardoor we de hersenen zo goed mogelijk kunnen trainen.
│ Gerichte inspanningsoefeningen
│ Balans van het autonome zenuwstelsel
│ Voorbereiding op neurotraining
ONDERDEEL 02
Rewire
Daarna volgt het herbedraden van je hersenen door middel van neurotraining.
Door je hersenschudding of ander letsel zijn neuronen en verbindingen tussen neuronen verstoord geraakt, dit veroorzaakt klachten. We gebruiken trainingsmethoden die je hersenen uitdagen om nieuwe verbindingen aan te leggen en oude verbindingen te herstellen. Dit is essentieel voor het herstel van onder andere concentratie, geheugen en andere cognitieve functies.
│ Aandacht en concentratie
│ Visuele en vestibulaire oefeningen
│ Stimuleren van neuroplasticiteit
ONDERDEEL 03
Recharge
Rust is essentieel voor je herstel. Daarom sluiten we iedere cyclus af met rust.
We eindigen de behandelingscyclus met brainwaves, een methode om je brein in een diepe staat van rust en ontspanning te brengen. Hierdoor krijgen je hersenen tijd om alle nieuwe verbindingen te verwerken en te versterken.
│ Gerichte rust na training
│ Diepe ontspanning met brainwaves
│ Herstel tussen trainingsblokken
RESULTATEN
Verbetering in klachten
De grootste verbetering vindt plaats in de eerste periode na de Trainingsweek, met verdere vooruitgang tijdens de maanden van thuistraining.
DEELNEMERS MET MINDER KLACHTEN
96%
heeft een afname van klachten na afronding van het hersteltraject
GEMIDDELDE VERBETERING
58%
afname van de totale klachtenlast na afronding van het hersteltraject
NA DE TRAININGSWEEK
Nazorg en monitoring
Na de Trainingsweek ondersteunen we je gedurende drie maanden door middel van monitoring en begeleiding om je voortgang te evalueren en je herstel verder te optimaliseren. Gedurende deze tijd ben je niet alleen; wij zijn er om je te begeleiden en je vragen te beantwoorden.
3 maanden
persoonlijke nazorg en begeleiding als onderdeel van het traject
ONDERSTEUNING VAN JE HERSTEL
Voeding als onderdeel van de voorbereiding
Tijdens onze behandelingen besteden we ook aandacht aan voeding. Voor optimale hersengezondheid en effectiviteit van je training hebben we een speciaal hersendieet. Dit wetenschappelijk bewezen dieet ontvang je voordat je met de behandeling begint. Zo zorgen we ervoor dat je hersenen in de best mogelijke conditie zijn om te herstellen en te kunnen groeien.
ERVARINGEN
Het verhaal achter de cijfers
Geen herstel verloopt hetzelfde. Daarom laten we deelnemers zelf vertellen wat het traject voor hen betekent.
“
Ik doe de trainingen nu zeven weken en zit voor het eerst sinds het begin van mijn hersenschudding echt op een goede koers.
Mees, 21 jaar
Timberly Williams