Behandeling
Bij Neurotality bieden we een hersteltraject voor mensen met klachten zoals hersenmist, prikkelgevoeligheid, vermoeidheid, duizeligheid en concentratieproblemen door hersenschudding, Postcommotioneel Syndroom (PCS), whiplash, Niet-Aangeboren Hersenletsel (NAH) of long-COVID. Onze aanpak is gebaseerd op de cognitive FX-methode, ook bekend als de EPIC-behandeling.
Herstel van hersenschudding, PCS, Whiplash en long-COVID.
03.
Aftercare
Ondersteuning, 3 maanden
Na jouw Trainingsweek ga je zelfstandig aan de slag, je krijgt van ons een trainingsprogramma. Tijdens deze fase bieden we monitoring en ondersteuning, zodat je vragen kunt stellen en de begeleiding krijgt die je nodig hebt.
Zo ziet een traject eruit
Trainingsweek
Hier lees je uit welke drie onderdelen de Trainingweek bestaat.
Rebalance
In dit eerste onderdeel richten we ons op:
-
Het herstellen van de balans van het zenuwstelsel. Door middel van gerichte inspanningsoefeningen en technieken brengen we je zenuwstelsel in balans, zodat je beter om kunt gaan met prikkels, vermoeidheid en andere cognitieve klachten.
-
Het optimaal doorbloeden van de hersenen. De oefeningen zorgen voor een optimale doorbloeding in je hersenen waardoor we de hersenen zo goed mogelijk kunnen trainen, als voorbereiding op het volgende onderdeel.
Wil je weten hoe dit werk? Bij mensen die iets ingrijpends hebben meegemaakt blijft het lichaam vaak vastzitten in een "fight-or-flight" modus, wat klachten zoals vermoeidheid, overgevoeligheid voor licht en geluid en overprikkeling veroorzaakt. Dit komt door een disfunctie in het autonome zenuwstelsel, dat bestaat uit het parasympathische- (rust en herstel) en het sympathische deel (actie en overleving). Bij deze mensen verloopt de wisselwerking tussen deze systemen vaak niet goed, waardoor klachten ontstaan en het lichaam minder goed herstelt. Door middel van gerichte inspanningsoefeningen en technieken herstellen we deze wisselwerking en brengen we je zenuwstelsel in balans, zodat je weer kunt leven zonder continu overprikkeld en vermoeid te zijn.
Rewire
De volgende stap is het herbedraden van je hersenen door middel van neurotraining. Door je hersenschudding of ander letsel zijn neuronen (zenuwcellen) en verbindingen tussen neuronen verstoord geraakt, dit veroorzaakt klachten. We gebruiken trainingsmethoden die je hersenen uitdagen om nieuwe verbindingen aan te leggen en oude verbindingen te herstellen. Dit is essentieel voor het herstel van onder andere concentratie, geheugen en andere cognitieve functies.
Benieuwd hoe dit werkt? Na hersenletsel zijn neuronen en verbindingen dus verstoord geraakt. Gelukkig is ons brein in staat om nieuwe verbindingen aan te maken, dit proces heet neuroplasticiteit. Dit gaan we stimuleren door gerichte training tijdens de Trainingsweek: je brein wordt uitgedaagd met cognitieve, visuele en vestibulaire oefeningen, gericht op het versterken van de gebieden die minder goed functioneren. Hoe de training werkt: De training omvat een reeks oefeningen die verschillende hersengebieden tegelijkertijd activeren. Deze aanpak zorgt ervoor dat de inefficiënte verbindingen overbelast raken en de hersenen gestimuleerd worden om oude efficiënte routes te hergebruiken of nieuwe verbindingen aan te leggen. Dit zorgt ervoor dat de functies in het brein weer optimaal gaan werken waardoor klachten verminderen.
Recharge
Rust is essentieel voor je herstel. Daarom eindigen we de behandelingscyclus met brainwaves - een methode om je brein in een diepe staat van rust en ontspanning te brengen. Hierdoor krijgen je hersenen tijd om alle nieuwe verbindingen te verwerken en te versterken.
Nazorg en monitoring
Na de Trainingsweek ondersteunen we je gedurende drie maanden door middel van monitoring en begeleiding om je voortgang te evalueren en je herstel verder te optimaliseren. Gedurende deze tijd ben je niet alleen, wij zijn er om je te begeleiden en je vragen te beantwoorden.
Voeding als ondersteuning
Tijdens onze behandelingen besteden we ook aandacht aan voeding. Voor optimale hersengezondheid en effectiviteit van je training hebben we een speciaal hersendieet. Dit wetenschappelijk bewezen dieet ontvang je voordat je met de behandeling begint. Zo zorgen we ervoor dat je hersenen in de best mogelijke conditie zijn om te herstellen en te kunnen groeien.
